Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Nan Kaç Kalori?

175 gr

Porsiyon (Orta)

373
kcal

Karbonhidrat71.77 gr%82

Protein11.95 gr%14

Yağ3.63 gr%4

Karb.

71.77 gr. (%82)

Protein

11.95 gr. (%14)

Yağ

3.63 gr. (%4)

Nan Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	41.01	71.77
Protein (g)	6.827	11.95
Yağ (g)	2.077	3.63
Lif (g)	2.282	3.99
Kolesterol (mg)	28.203	49.36
Sodyum (mg)	505.123	883.97
Potasyum (mg)	87.797	153.64

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	28.502	49.88
Vitamin A (iu)	35.986	62.98
Vitamin C (mg)	0.109	0.19
Demir	1.034	1.81

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	41.01	71.77
Protein (g)	6.827	11.95
Yağ (g)	2.077	3.63
Lif (g)	2.282	3.99
Kolesterol (mg)	28.203	49.36
Sodyum (mg)	505.123	883.97
Potasyum (mg)	87.797	153.64
Kalsiyum (mg)	28.502	49.88
Vitamin A (iu)	35.986	62.98
Vitamin C (mg)	0.109	0.19
Demir	1.034	1.81

Nan besin değerlerini öğrendiniz, Nan tarifini öğrenmek için tıklayın

Nan kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Nan besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Nan için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Nan hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

None

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

En iyi beslenme biçimlerinden: Nordik diyet

Diyetle ilgili bildiğiniz her şey yanlış olabilir!

Sağlıklı kilo nedir?

Yaz kaçamaklarının önüne geçmek ya da geçmemek

Daha sağlıklı bir cilt için 7 alışkanlık!

Tüm İçerikler