Nar Suyu

Nar Suyu

kcal
(100 g)

NAR SUYU KALORİ HESAPLA

Adet
Birim / Tür
kcal
( g)
Nar, C vitamini, folik asit, potasyum, lif açısından iyi bir kaynaktır. Antioksidan içeriği yeşil çaydan üç kat fazla olan nar vücut direncini sağlamaya yardımcıdır. Fakat her meyve için meyvenin suyu yerine kendisinin tüketilmesi önerilir.
Sağlık Puanı : 3/5
Besin Değerleri
1 Porsiyon (küçük)
Karbonhidrat (g)
Protein (g)
Yağ (g)
Lif (g)
Kolesterol (mg)
Sodyum (mg)
Potasyum (mg)
Kalsiyum (mg)
Vitamin A (iu)
Vitamin C (mg)
Demir
NAR SUYU İLE İLGİLİ YEMEK TARİFLERİ