Nar Suyu

Nar Suyu
106 kcal
(200 gr)
Miktar
Birim / Tür
Nar, C vitamini, folik asit, potasyum, lif açısından iyi bir kaynaktır. Antioksidan içeriği yeşil çaydan üç kat fazla olan nar vücut direncini sağlamaya yardımcıdır. Fakat her meyve için meyvenin suyu yerine kendisinin tüketilmesi önerilir.
Sağlık Puanı : 3/5
Besin Değerleri
1 Porsiyon (küçük)
Karbonhidrat (g)
Protein (g)
Yağ (g)
Lif (g)
Kolesterol (mg)
Sodyum (mg)
Potasyum (mg)
Kalsiyum (mg)
Vitamin A (iu)
Vitamin C (mg)
Demir
BUNLAR DA İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
Diyetkolik Ekibi
20 saat önce

Günaydın!

Güzel bir hafta olsun hepimize:)