Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Nohut Unu

(200 gr)
Nohut Unu
778
kcal
% Karbonhidrat
% Protein
% Yağ
Miktar
Birim
ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Nohut Unu protein, demir, fosfor, potasyum, magnezyum, folik asit ve lif açısından zengindir. Özellikle humus yapmak için kullanılan bir undur. Kalorisi yüksek olduğu için çok fazla miktarda tüketilmemesine dikkat edilmelidir.
İLGİLİ YEMEK TARİFLERİ

Minik Ekmek

1 porsiyon
274 kcal 98 gram
10
kişilik

Glutensiz Köy Ekmeği

1 porsiyon
435 kcal 233 gram
2
kişilik

GÜNCEL İÇERİKLER

Besin Değerleri

Nohut Unu
100 gr
Karbonhidrat (g)
63.0
Protein (g)
23.0
Yağ (g)
5.0
Lif (g)
6.0
Kolesterol (mg)
0.0
Sodyum (mg)
22.0
Potasyum (mg)
831.0
Kalsiyum (mg)
157.0
Vitamin A (iu)
10.0
Vitamin C (mg)
3.0
Demir
8.3