Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Reklamsız Kullan
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Nohut Unu

Nohut Unu

778
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)63.0
Protein (g)23.0
Yağ (g)5.0
Lif (g)6.0
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)22.0
Potasyum (mg)831.0
100 gr
Kalsiyum (mg)157.0
Vitamin A (iu)10.0
Vitamin C (mg)3.0
Demir8.3
100 gr
Karbonhidrat (g)63.0
Protein (g)23.0
Yağ (g)5.0
Lif (g)6.0
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)22.0
Potasyum (mg)831.0
Kalsiyum (mg)157.0
Vitamin A (iu)10.0
Vitamin C (mg)3.0
Demir8.3
Nohut Unu protein, demir, fosfor, potasyum, magnezyum, folik asit ve lif açısından zengindir. Özellikle humus yapmak için kullanılan bir undur. Kalorisi yüksek olduğu için çok fazla miktarda tüketilmemesine dikkat edilmelidir.

Sayfayı Paylaş

facebook twitter linkedin whatsapp mail
Reklamsız Kullan