Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Nohut Unu

200 gr
778
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)63.0
Protein (g)23.0
Yağ (g)5.0
Lif (g)6.0
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)22.0
Potasyum (mg)831.0
100 gr
Kalsiyum (mg)157.0
Vitamin A (iu)10.0
Vitamin C (mg)3.0
Demir8.3
100 gr
Karbonhidrat (g)63.0
Protein (g)23.0
Yağ (g)5.0
Lif (g)6.0
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)22.0
Potasyum (mg)831.0
Kalsiyum (mg)157.0
Vitamin A (iu)10.0
Vitamin C (mg)3.0
Demir8.3
Nohut Unu protein, demir, fosfor, potasyum, magnezyum, folik asit ve lif açısından zengindir. Özellikle humus yapmak için kullanılan bir undur. Kalorisi yüksek olduğu için çok fazla miktarda tüketilmemesine dikkat edilmelidir.