PEYNIR
Örgü Peyniri

Örgü Peyniri

kcal
(100 g)

ÖRGÜ PEYNIRI KALORİ HESAPLA

Adet
Birim / Tür
kcal
( g)
Örgü peyniri, kahvaltılarda veya ara öğünlerde peynir hakkı olarak tercih edilebilir. Sandviçlerde de et veya peynir yerine tüketilebilir. Ancak tuz içeriği yüksek olabileceği için tüketmeden önce su içinde biraz bekletilmelidir.
Sağlık Puanı : 3/5
Besin Değerleri
1 Porsiyon (küçük)
Karbonhidrat (g)
Protein (g)
Yağ (g)
Lif (g)
Kolesterol (mg)
Sodyum (mg)
Potasyum (mg)
Kalsiyum (mg)
Vitamin A (iu)
Vitamin C (mg)
Demir
ÖRGÜ PEYNIRI İLE İLGİLİ YEMEK TARİFLERİ