Pancar Yaprağı Kaç Kalori?
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %
Besin Değerleri
| 100 gr |
|---|
| Karbonhidrat (g) | 4.33 | |
|---|
| Protein (g) | 2.2 | |
|---|
| Yağ (g) | 0.13 | |
|---|
| Lif (g) | 3.7 | |
|---|
| Kolesterol (mg) | 0.0 | |
|---|
| Sodyum (mg) | 226.0 | |
|---|
| Potasyum (mg) | 762.0 | |
|---|
| 100 gr |
|---|
| Kalsiyum (mg) | 117.0 | |
|---|
| Vitamin A (iu) | 6326.0 | |
|---|
| Vitamin C (mg) | 30.0 | |
|---|
| Demir | 2.57 | |
|---|
| 100 gr |
|---|
| Karbonhidrat (g) | 4.33 | |
|---|
| Protein (g) | 2.2 | |
|---|
| Yağ (g) | 0.13 | |
|---|
| Lif (g) | 3.7 | |
|---|
| Kolesterol (mg) | 0.0 | |
|---|
| Sodyum (mg) | 226.0 | |
|---|
| Potasyum (mg) | 762.0 | |
|---|
| Kalsiyum (mg) | 117.0 | |
|---|
| Vitamin A (iu) | 6326.0 | |
|---|
| Vitamin C (mg) | 30.0 | |
|---|
| Demir | 2.57 | |
|---|
Pancar Yaprağı kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Pancar Yaprağı besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Pancar Yaprağı için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Pancar Yaprağı hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim! Pancar yaprağı, A ve C vitamini, folik asit, potasyum, kalsiyum açısından zengin bir kaynaktır. Antioksidan içeriği yüksek bir besindir. Salatalarda veya sebze yemeklerinde kullanılabilir.
diyetkolik.com
