Kullanıcı Girişi
Giriş Yap
Kayıt Ol
Aranacak kelimeyi yazıp “
Enter
” tuşuna basınız.
İşlemini gerçekleştiriyoruz.
İptal etmek için
tıkla.
Kullanıcı Girişi
Giriş Yap
Kayıt Ol
İçerik
Kaç Kalori
Kalori Takip
Egzersiz
Raporlar
Ölçü Gir
Su Takipçisi
Yemek Tarifleri
Hesaplamalar
Kaç Kalori Yaktım
ANA SAYFA
KAÇ KALORİ
PANDISPANYA RULO (AVRUPA TARZI)
Pandispanya Rulo (Avrupa Tarzı)
163 kcal
(60 gr)
Pandispanya Rulo (Avrupa Tarzı)
163 kcal
(60 gr)
Adet
Birim / Tür
Porsiyon (Orta)
Gram
Sağlık Puanı :
2
/5
Sağlık Puanı :
2
/5
Paylaş
Besin Değerleri
Pandispanya Rulo (Avrupa Tarzı)
1 Porsiyon (küçük)
Karbonhidrat (g)
57.569
Protein (g)
3.986
Yağ (g)
2.568
Lif (g)
0.809
Kolesterol (mg)
84.0
Sodyum (mg)
74.0
Potasyum (mg)
65.0
Kalsiyum (mg)
20.0
Vitamin A (iu)
60.0
Vitamin C (mg)
0.891
Demir (mg)
0.85
Pandispanya hamuru, un, yağ,
şeker
, kabartma tozu ile yapılan pasta yapımında kullanılan bir hamur türüdür.
Besin Değerleri
Pandispanya Rulo (Avrupa Tarzı)
1 Porsiyon (küçük)
Karbonhidrat (g)
57.569
Protein (g)
3.986
Yağ (g)
2.568
Lif (g)
0.809
Kolesterol (mg)
84.0
Sodyum (mg)
74.0
Potasyum (mg)
65.0
Kalsiyum (mg)
20.0
Vitamin A (iu)
60.0
Vitamin C (mg)
0.891
Demir
0.85
<iframe src="//www.googletagmanager.com/ns.html?id=GTM-NWTC2D" height="0" width="0" style="display:none;visibility:hidden"></iframe>
<div style="display:inline;"> <img height="1" width="1" style="border-style:none;" alt="" src="//googleads.g.doubleclick.net/pagead/viewthroughconversion/990207822/?value=0&guid=ON&script=0"/> </div>
