Papaya

Papaya

64 kcal
(150 gr)
Adet
Birim / Tür
Sağlık Puanı : 4/5

Besin Değerleri

Papaya
Papaya, A ve C vitamini, potasyum ve lif açısından iyi bir kaynaktır. Antioksidan kaynağı olduğundan bağışıklık sistemini güçlendirir ve lifli yapısı sayesinde kabızlığa iyi gelir. Hem sebze hem de meyve olarak tüketilebilir.