Parmesan Peyniri

137
kcal

Karbonhidrat gr %

Protein gr %

Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

	100 gr
Karbonhidrat (g)	3.22
Protein (g)	35.75
Yağ (g)	25.32
Lif (g)	0.0
Kolesterol (mg)	68.0
Sodyum (mg)	1376.0
Potasyum (mg)	92.0

	100 gr
Kalsiyum (mg)	1184.0
Vitamin A (iu)	781.0
Vitamin C (mg)	0.0
Demir	0.82

	100 gr
Karbonhidrat (g)	3.22
Protein (g)	35.75
Yağ (g)	25.32
Lif (g)	0.0
Kolesterol (mg)	68.0
Sodyum (mg)	1376.0
Potasyum (mg)	92.0
Kalsiyum (mg)	1184.0
Vitamin A (iu)	781.0
Vitamin C (mg)	0.0
Demir	0.82

Reklamsız Kullan

Parmesan peyniri, inek sütünden elde edilen sert, sarı renkli bir peynir çeşididir. A vitamini, kalsiyum, fosfor açısından zengindir. Beyaz peynire oranla daha fazla yağ ve kolesterol içerir bu nedenle tüketiminde ölçülü olunmalıdır.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Ayurvedik Beslenme Nedir?

Avokadoyu bir de böyle deneyin!

Fettuccine alfredo nedir?

Tüm İçerikler

Reklamsız Kullan