Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Patates Kızartması

(80 gr)
Patates Kızartması
249
kcal
% Karbonhidrat
% Protein
% Yağ
Miktar
Birim
ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Patates kızartması, fazlasıyla yağ çektiğinden dolayı sağlık açısından sakıncalıdır. 1 orta boy patates kızartmasında 250 kalori bulunmaktadır. Bu kaloriyi yakmak için bireyin 2 saat tempolu bir şekilde yürümesi gerekir.
GÜNCEL İÇERİKLER

Besin Değerleri

Patates Kızartması
100 gr
Karbonhidrat (g)
41.44
Protein (g)
3.43
Yağ (g)
14.73
Lif (g)
3.8
Kolesterol (mg)
0.0
Sodyum (mg)
210.0
Potasyum (mg)
579.0
Kalsiyum (mg)
18.0
Vitamin A (iu)
10.0
Vitamin C (mg)
8.0
Demir
0.81