Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Patatesli Pide Kaç Kalori?

220 gr

Porsiyon (Orta)

308
kcal

Karbonhidrat50.84 gr%77

Protein7.41 gr%11

Yağ7.86 gr%12

Karb.

50.84 gr. (%77)

Protein

7.41 gr. (%11)

Yağ

7.86 gr. (%12)

Patatesli Pide Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	23.111	50.84
Protein (g)	3.368	7.41
Yağ (g)	3.571	7.86
Lif (g)	1.98	4.36
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	185.635	408.4
Potasyum (mg)	178.149	391.93

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	14.748	32.45
Vitamin A (iu)	11.842	26.05
Vitamin C (mg)	6.727	14.8
Demir	0.656	1.44

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	23.111	50.84
Protein (g)	3.368	7.41
Yağ (g)	3.571	7.86
Lif (g)	1.98	4.36
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	185.635	408.4
Potasyum (mg)	178.149	391.93
Kalsiyum (mg)	14.748	32.45
Vitamin A (iu)	11.842	26.05
Vitamin C (mg)	6.727	14.8
Demir	0.656	1.44

Patatesli Pide besin değerlerini öğrendiniz, Patatesli Pide tarifini öğrenmek için tıklayın

Patatesli Pide kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Patatesli Pide besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Patatesli Pide için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Patatesli Pide hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Patatesli Pide, glisemik indeksi ve karbonhidrat içeriği yüksek bir besindir. Özellikle şeker hastalarının tüketmemeye özen göstermesi gerekir. Patatesli Pide, 4 dilim ekmek, 1 yağ ile eşdeğerdir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Montignac diyeti nedir? Nasıl yapılır?

Düşük yağlı diyetlerde bilmeniz gereken 7 risk

Boy uzatan mineral: Kalsiyum nedir?

Ramazanda sağlıklı beslenme nasıl olmalıdır?

Kemik suyu diyeti nedir? Nasıl yapılır?

Tüm İçerikler