Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Patetop Kaç Kalori?

110 gr

Porsiyon (Orta)

104
kcal

Karbonhidrat11.37 gr%62

Protein1.67 gr%9

Yağ5.42 gr%29

Karb.

11.37 gr. (%62)

Protein

1.67 gr. (%9)

Yağ

5.42 gr. (%29)

Patetop Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	10.336	11.37
Protein (g)	1.517	1.67
Yağ (g)	4.931	5.42
Lif (g)	1.67	1.84
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	617.437	679.18
Potasyum (mg)	282.855	311.14

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	40.489	44.54
Vitamin A (iu)	307.773	338.55
Vitamin C (mg)	28.913	31.8
Demir	1.282	1.41

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	10.336	11.37
Protein (g)	1.517	1.67
Yağ (g)	4.931	5.42
Lif (g)	1.67	1.84
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	617.437	679.18
Potasyum (mg)	282.855	311.14
Kalsiyum (mg)	40.489	44.54
Vitamin A (iu)	307.773	338.55
Vitamin C (mg)	28.913	31.8
Demir	1.282	1.41

Patetop besin değerlerini öğrendiniz, Patetop tarifini öğrenmek için tıklayın

Patetop kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Patetop besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Patetop için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Patetop hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Patetop, patates ve diğer sebzelerden oluşur. Patates içeriğinden dolayı öğünde tüketilirken ekmek miktarı azaltılmalıdır.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Vücut kitle indeksi nedir?

Eyvah kilom takıldı! Direnç kilosu nasıl kırılır?

Nasıl kilo verilir?

Karaciğer yağlanması nasıl geçer?

Diyet yapmadan kilo vermenin tüyoları

Tüm İçerikler