Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Patlıcanlı Pilav

(105 gr)
Patlıcanlı Pilav
122
kcal
% Karbonhidrat
% Protein
% Yağ
Miktar
Birim
ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Patlıcanlı pilav yapımında patlıcanlar kızartılmamalı, fazla yağ eklenmemelidir. Ana öğünlerinizde 1 ince dilim ekmek yerine 3 yemek kaşığı patlıcanlı pilav tüketebilirsiniz.
GÜNCEL İÇERİKLER

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)
22.275503876
Protein (g)
2.19875968992
Yağ (g)
1.95131782946
Lif (g)
1.04372093023
Kolesterol (mg)
0.0
Sodyum (mg)
63.9162790698
Potasyum (mg)
81.6682170543
Kalsiyum (mg)
7.62790697674
Vitamin A (iu)
13.1968992248
Vitamin C (mg)
1.16713178295
Demir
0.272620155039