Pavurya (Pişmiş)

110
kcal

Karbonhidrat gr %

Protein gr %

Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

	100 gr
Karbonhidrat (g)	0.95
Protein (g)	22.32
Yağ (g)	1.24
Lif (g)	0.0
Kolesterol (mg)	76.0
Sodyum (mg)	378.0
Potasyum (mg)	408.0

	100 gr
Kalsiyum (mg)	59.0
Vitamin A (iu)	104.0
Vitamin C (mg)	3.6
Demir	0.43

	100 gr
Karbonhidrat (g)	0.95
Protein (g)	22.32
Yağ (g)	1.24
Lif (g)	0.0
Kolesterol (mg)	76.0
Sodyum (mg)	378.0
Potasyum (mg)	408.0
Kalsiyum (mg)	59.0
Vitamin A (iu)	104.0
Vitamin C (mg)	3.6
Demir	0.43

Pavurya, bir yengeç türüdür. Protein, demir, fosfor, potasyum, çinko, magnezyum açısından zengindir. Yüksek miktarda kolesterol içerdiğinden tüketimi sınırlandırılmalıdır.

Sayfayı Paylaş