Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Peyman Bahçeden İç Fındık Kaç Kalori?

25 gr

Avuç

157
kcal

Karbonhidrat4.18 gr%18

Protein3.75 gr%16

Yağ15.2 gr%66

Karb.

4.18 gr. (%18)

Protein

3.75 gr. (%16)

Yağ

15.2 gr. (%66)

Peyman Bahçeden İç Fındık Besin Değerleri

	100 gr	1 Avuç
Karbonhidrat (g)	16.7	4.18
Protein (g)	15	3.75
Yağ (g)	60.8	15.2
Lif (g)	0	0
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	0	0
Potasyum (mg)	0	0

	100 gr	1 Avuç
Kalsiyum (mg)	0	0
Vitamin A (iu)	0	0
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	0	0

	100 gr	1 Avuç
Karbonhidrat (g)	16.7	4.18
Protein (g)	15	3.75
Yağ (g)	60.8	15.2
Lif (g)	0	0
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	0	0
Potasyum (mg)	0	0
Kalsiyum (mg)	0	0
Vitamin A (iu)	0	0
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	0	0

Peyman Bahçeden İç Fındık kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Peyman Bahçeden İç Fındık besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Peyman Bahçeden İç Fındık için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Peyman Bahçeden İç Fındık hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Peyman Bahçeden İç Fındık, folik asit, E, K ve C vitaminleri, demir, çinko, bakır mineralleri, protein, lif açısından zengin bir kaynaktır. İçerdiği doymamış yağ asitleri sayesinde kalp sağlığını koruyucudur. Ara öğünlerde tüketilebilir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Kavanozda yüksek proteinli, düşük karbonhidratlı kahvaltı

Balık yemenin faydaları nelerdir?

Kefir nedir? Bağırsak problemlerinizin çözümü olabilir mi?

Zayıflama İlaçları: Etkileri ve Riskleri

Roll-on seçerken nelere dikkat edilmelidir?

Tüm İçerikler