Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Peyman Bahçeden Kuru Üzüm Kaç Kalori?

15 gr

Çorba Kaşığı (Tepeleme)

47
kcal

Karbonhidrat11.44 gr%96

Protein0.41 gr%3

Yağ0.07 gr%1

Karb.

11.44 gr. (%96)

Protein

0.41 gr. (%3)

Yağ

0.07 gr. (%1)

Peyman Bahçeden Kuru Üzüm Besin Değerleri

	100 gr	1 Çorba Kaşığı (Tepeleme)
Karbonhidrat (g)	76.25	11.44
Protein (g)	2.7	0.41
Yağ (g)	0.45	0.07
Lif (g)	5.45	0.82
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	0	0
Potasyum (mg)	0	0

	100 gr	1 Çorba Kaşığı (Tepeleme)
Kalsiyum (mg)	0	0
Vitamin A (iu)	0	0
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	0	0

	100 gr	1 Çorba Kaşığı (Tepeleme)
Karbonhidrat (g)	76.25	11.44
Protein (g)	2.7	0.41
Yağ (g)	0.45	0.07
Lif (g)	5.45	0.82
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	0	0
Potasyum (mg)	0	0
Kalsiyum (mg)	0	0
Vitamin A (iu)	0	0
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	0	0

Peyman Bahçeden Kuru Üzüm kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Peyman Bahçeden Kuru Üzüm besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Peyman Bahçeden Kuru Üzüm için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Peyman Bahçeden Kuru Üzüm hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Peyman Bahçedem Kuru Üzüm, folik asit, potasyum, magnezyum, demir, fosfor, lif açısından zengindir. 2 yemek kaşığı kuru üzüm 1 adet meyve yerine tüketilebilir. Kolay taşınabilir olduğundan ara öğünler için iyi bir seçenektir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Şekeri dengeleyen 5 besin nedir?

Nişasta okulu: NBŞ, dirençli, yavaş, hızlı

Buz yemenin zararları nelerdir?

Siyez ekmeği neden daha sağlıklı?

Hızlı kilo vermek zararlı mıdır?

Tüm İçerikler