Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Peyman Dorleo Kabak Çekirdeği (Kavrulmuş, Tuzlu) Kaç Kalori?

15 gr

Avuç

78
kcal

Karbonhidrat2.01 gr%15

Protein4.95 gr%37

Yağ6.32 gr%48

Karb.

2.01 gr. (%15)

Protein

4.95 gr. (%37)

Yağ

6.32 gr. (%48)

Peyman Dorleo Kabak Çekirdeği (Kavrulmuş, Tuzlu) Besin Değerleri

	100 gr	1 Avuç
Karbonhidrat (g)	13.4	2.01
Protein (g)	33	4.95
Yağ (g)	42.1	6.32
Lif (g)	0	0
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	0	0
Potasyum (mg)	0	0

	100 gr	1 Avuç
Kalsiyum (mg)	0	0
Vitamin A (iu)	0	0
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	0	0

	100 gr	1 Avuç
Karbonhidrat (g)	13.4	2.01
Protein (g)	33	4.95
Yağ (g)	42.1	6.32
Lif (g)	0	0
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	0	0
Potasyum (mg)	0	0
Kalsiyum (mg)	0	0
Vitamin A (iu)	0	0
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	0	0

Peyman Dorleo Kabak Çekirdeği (Kavrulmuş, Tuzlu) kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Peyman Dorleo Kabak Çekirdeği (Kavrulmuş, Tuzlu) besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Peyman Dorleo Kabak Çekirdeği (Kavrulmuş, Tuzlu) için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Peyman Dorleo Kabak Çekirdeği (Kavrulmuş, Tuzlu) hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Peyman Dorleo kabak çekirdiği; B, E vitamini, potasyum, magnezyum, fosfor, mangan, selenyum, çinko açısından zengin bir besindir. Yağlı olduğundan aşırı tüketiminden kaçınılmalıdır. 1 avuç kabak çekirdeği yeterli olacaktır.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Lahana diyeti nedir?

Gluten nedir? Glutensiz yiyecekler nelerdir?

Bu besinleri çocuğunuza mutlaka yedirin!

Kanserle savaşı siz kazanın!

B12 vitamini nedir?

Tüm İçerikler