Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Peynir Topları Kaç Kalori?

30 gr

Porsiyon (Orta)

67
kcal

Karbonhidrat1.1 gr%10

Protein4.47 gr%42

Yağ4.97 gr%47

Karb.

1.1 gr. (%10)

Protein

4.47 gr. (%42)

Yağ

4.97 gr. (%47)

Peynir Topları Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	3.678	1.1
Protein (g)	14.9	4.47
Yağ (g)	16.554	4.97
Lif (g)	0	0
Kolesterol (mg)	47.583	14.27
Sodyum (mg)	442.333	132.7
Potasyum (mg)	65.75	19.72

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	145.5	43.65
Vitamin A (iu)	177.833	53.35
Vitamin C (mg)	0.067	0.02
Demir	0.185	0.06

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	3.678	1.1
Protein (g)	14.9	4.47
Yağ (g)	16.554	4.97
Lif (g)	0	0
Kolesterol (mg)	47.583	14.27
Sodyum (mg)	442.333	132.7
Potasyum (mg)	65.75	19.72
Kalsiyum (mg)	145.5	43.65
Vitamin A (iu)	177.833	53.35
Vitamin C (mg)	0.067	0.02
Demir	0.185	0.06

Peynir Topları besin değerlerini öğrendiniz, Peynir Topları tarifini öğrenmek için tıklayın

Peynir Topları kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Peynir Topları besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Peynir Topları için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Peynir Topları hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Peynir topları, kahvaltıda 1 dilim beyaz peynir yerine 3 - 4 adet peynir topu tüketebilirsiniz.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Uyku düzensizliğinin sebepleri nelerdir?

Diyet kahvaltı tarifleri: En iyi 10 pratik tarif

Kilo vermek için 11 sağlıklı akşam yemeği tarifi

Tam tahıllı gıdalar kan basıncını düşürür mü?

Çiğ et yemenin zararları nelerdir?

Tüm İçerikler