Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Peynirli Bohça Böreği Kaç Kalori?

75 gr

Porsiyon (Orta)

191
kcal

Karbonhidrat25.64 gr%66

Protein6.68 gr%17

Yağ6.71 gr%17

Karb.

25.64 gr. (%66)

Protein

6.68 gr. (%17)

Yağ

6.71 gr. (%17)

Peynirli Bohça Böreği Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	34.188	25.64
Protein (g)	8.9	6.68
Yağ (g)	8.947	6.71
Lif (g)	2.054	1.54
Kolesterol (mg)	34.813	26.11
Sodyum (mg)	1034.424	775.82
Potasyum (mg)	122.044	91.53

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	123.11	92.33
Vitamin A (iu)	102.191	76.64
Vitamin C (mg)	5.482	4.11
Demir	1.21	0.91

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	34.188	25.64
Protein (g)	8.9	6.68
Yağ (g)	8.947	6.71
Lif (g)	2.054	1.54
Kolesterol (mg)	34.813	26.11
Sodyum (mg)	1034.424	775.82
Potasyum (mg)	122.044	91.53
Kalsiyum (mg)	123.11	92.33
Vitamin A (iu)	102.191	76.64
Vitamin C (mg)	5.482	4.11
Demir	1.21	0.91

Peynirli Bohça Böreği besin değerlerini öğrendiniz, Peynirli Bohça Böreği tarifini öğrenmek için tıklayın

Peynirli Bohça Böreği kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Peynirli Bohça Böreği besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Peynirli Bohça Böreği için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Peynirli Bohça Böreği hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Peynirli bohça böreği, hazırlanışında kullanılan hamur dolayısıyla glisemik indeksi yüksek bir besindir. Bu sebeple diyet yapma sürecinde peynirli bohça böreği tüketiminden kaçınılmalıdır.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Şalgam suyunun faydaları nedir?

Mavi ışık nedir ve sağlığa zararları nelerdir?

Bariatrik Cerrahiyi Bir Bilene Sorduk: Uzm.Dyt.Hatice Sultan Kirişci

Şişkinlik neden olur? Şişkinlik sorunu ile başa çıkma yolları nelerdir?

Kuru incirin faydaları nedir?

Tüm İçerikler