Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Peynirli Kalem Makarna Kaç Kalori?

200 gr

Porsiyon (Orta)

270
kcal

Karbonhidrat49.84 gr%79

Protein8.98 gr%14

Yağ4.05 gr%6

Karb.

49.84 gr. (%79)

Protein

8.98 gr. (%14)

Yağ

4.05 gr. (%6)

Peynirli Kalem Makarna Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	24.918	49.84
Protein (g)	4.488	8.98
Yağ (g)	2.026	4.05
Lif (g)	0.042	0.08
Kolesterol (mg)	5.007	10.01
Sodyum (mg)	128.465	256.93
Potasyum (mg)	18.817	37.63

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	32.642	65.28
Vitamin A (iu)	22.807	45.61
Vitamin C (mg)	1.632	3.26
Demir	0.102	0.2

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	24.918	49.84
Protein (g)	4.488	8.98
Yağ (g)	2.026	4.05
Lif (g)	0.042	0.08
Kolesterol (mg)	5.007	10.01
Sodyum (mg)	128.465	256.93
Potasyum (mg)	18.817	37.63
Kalsiyum (mg)	32.642	65.28
Vitamin A (iu)	22.807	45.61
Vitamin C (mg)	1.632	3.26
Demir	0.102	0.2

Peynirli Kalem Makarna besin değerlerini öğrendiniz, Peynirli Kalem Makarna tarifini öğrenmek için tıklayın

Peynirli Kalem Makarna kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Peynirli Kalem Makarna besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Peynirli Kalem Makarna için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Peynirli Kalem Makarna hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Peynirli Kalem Makarna, ana öğünlerde et ve ekmek hakkı yerine miktarına dikkat edilerek tüketilebilir. Tüketileceği zaman,-6-8 çorba kaşığı kadar tüketilmesi yeterlidir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Yaşlandıkça hangi gıdalara dikkat etmeliyiz?

Bu meyveyi daha önce duymadınız! Goya (Acı Kavun)

Bu savaşı kim kazanır? Dip balıkları vs yüzey balıkları

Kalbi koruyor mu? Beyaz çay nedir?

Vitamin nedir?

Tüm İçerikler