Bul

App Store

Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

Ramazan Diyet Planı

Piliç Jambon

Piliç Jambon

133
kcal

Karbonhidrat gr %

Protein gr %

Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

	100 gr
Karbonhidrat (g)	1.0
Protein (g)	13.0
Yağ (g)	3.7
Lif (g)	0.0
Kolesterol (mg)	0.0
Sodyum (mg)	0.0
Potasyum (mg)	0.0

	100 gr
Kalsiyum (mg)	0.0
Vitamin A (iu)	0.0
Vitamin C (mg)	0.0
Demir	0.0

	100 gr
Karbonhidrat (g)	1.0
Protein (g)	13.0
Yağ (g)	3.7
Lif (g)	0.0
Kolesterol (mg)	0.0
Sodyum (mg)	0.0
Potasyum (mg)	0.0
Kalsiyum (mg)	0.0
Vitamin A (iu)	0.0
Vitamin C (mg)	0.0
Demir	0.0

Piliç Jambon, dana jambona oranla daha az yağ içeriğine sahiptir. 2 dilim Piliç Jambon 1 et ile eşdeğerdir. Kahvaltılarda 1 dilim peynir veya 1 adet yumurta yerine 2 dilim Piliç Jambon tüketilebilir.

Sayfayı Paylaş