Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Pınar Hamsi Temizlenmiş

250 gr
270
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)0.0
Protein (g)18.0
Yağ (g)4.0
Lif (g)0.0
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)0.0
Potasyum (mg)0.0
100 gr
Kalsiyum (mg)0.0
Vitamin A (iu)0.0
Vitamin C (mg)0.0
Demir0.0
100 gr
Karbonhidrat (g)0.0
Protein (g)18.0
Yağ (g)4.0
Lif (g)0.0
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)0.0
Potasyum (mg)0.0
Kalsiyum (mg)0.0
Vitamin A (iu)0.0
Vitamin C (mg)0.0
Demir0.0
Pınar Hamsi Temizlenmiş, özellikle temizlemekle uğraşmamak için tercih edilebilir. Tüketileceği zaman hamsi tava olarak değil, buğulama veya az yağda tavada unsuz olarak pişirilmesi tercih edilmelidir.