diyetkolik.com
Karb.
gr. (%)
Protein
gr. (%)
Yağ
gr. (%)
| 100 gr | ||
|---|---|---|
| Karbonhidrat (g) | 8.14762452107 | |
| Protein (g) | 1.43363984674 | |
| Yağ (g) | 3.86777777778 | |
| Lif (g) | 1.09329501916 | |
| Kolesterol (mg) | 0.0 | |
| Sodyum (mg) | 156.28045977 | |
| Potasyum (mg) | 123.105747126 |
| 100 gr | ||
|---|---|---|
| Kalsiyum (mg) | 33.845210728 | |
| Vitamin A (iu) | 240.092720307 | |
| Vitamin C (mg) | 9.00689655172 | |
| Demir | 0.471295019157 |
| 100 gr | ||
|---|---|---|
| Karbonhidrat (g) | 8.14762452107 | |
| Protein (g) | 1.43363984674 | |
| Yağ (g) | 3.86777777778 | |
| Lif (g) | 1.09329501916 | |
| Kolesterol (mg) | 0.0 | |
| Sodyum (mg) | 156.28045977 | |
| Potasyum (mg) | 123.105747126 | |
| Kalsiyum (mg) | 33.845210728 | |
| Vitamin A (iu) | 240.092720307 | |
| Vitamin C (mg) | 9.00689655172 | |
| Demir | 0.471295019157 |
Pırasa yemeğinin 100 gramında 73 kalori bulunmaktadır. Pırasa yemeğinin 1 porsiyonu (250 gr) 183 kaloridir. 1 yemek kaşığı ( 10 gr) 7 kaloridir. Pırasa yemeğinin 100 gramı 8.15 gram karbonhidrat, 1.43 gram protein, 3.87 gram yağ, 1.09 gram lif içermektedir.
None
Sayfayı Paylaş
