diyetkolik.com
Karb.
gr. (%)
Protein
gr. (%)
Yağ
gr. (%)
| 100 gr | ||
|---|---|---|
| Karbonhidrat (g) | 80.13 | |
| Protein (g) | 5.95 | |
| Yağ (g) | 1.42 | |
| Lif (g) | 2.4 | |
| Kolesterol (mg) | 0.0 | |
| Sodyum (mg) | 0.0 | |
| Potasyum (mg) | 76.0 |
| 100 gr | ||
|---|---|---|
| Kalsiyum (mg) | 10.0 | |
| Vitamin A (iu) | 0.0 | |
| Vitamin C (mg) | 0.0 | |
| Demir | 0.4 |
| 100 gr | ||
|---|---|---|
| Karbonhidrat (g) | 80.13 | |
| Protein (g) | 5.95 | |
| Yağ (g) | 1.42 | |
| Lif (g) | 2.4 | |
| Kolesterol (mg) | 0.0 | |
| Sodyum (mg) | 0.0 | |
| Potasyum (mg) | 76.0 | |
| Kalsiyum (mg) | 10.0 | |
| Vitamin A (iu) | 0.0 | |
| Vitamin C (mg) | 0.0 | |
| Demir | 0.4 |
Pirinç ununun 100 gramında 366 kalori bulunmaktadır. Pirinç ununun 1 su bardağı (125 gr) 458 kalori, 1 çorba kaşığı (20 gr) 73 kaloridir. Pirinç ununun 100 gramı 16.03 gram karbonhidrat, 1.19 gram protein, 0.28 gram yağ, 0.48 gram lif içermektedir.
Pirinç Unu, karbonhidrat içeriği yüksek bir besindir. Genellikle yemeklere ve tatlılara kıvam vermesi amacıyla kullanılır. Şeker hastalarının tüketeceği yemeklerde kullanılmamasına özen gösterilmelidir.
Sayfayı Paylaş
