Pişmiş Armut

150 gr

82
kcal

Karbonhidrat gr %

Protein gr %

Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Pişmiş Armut kaç kalori merak eden güzel insan alkışlar sana... Haydi, dakikalar içerisinde diyetine başla!

Pişmiş Armut kaç kalori merak eden güzel insan alkışlar sana...

Haydi, dakikalar içerisinde diyetine başla!

Besin Değerleri

	100 gr
Karbonhidrat (g)	12.96
Protein (g)	0.523
Yağ (g)	0.314
Lif (g)	2.999
Kolesterol (mg)	0.0
Sodyum (mg)	2.0
Potasyum (mg)	110.0

	100 gr
Kalsiyum (mg)	10.0
Vitamin A (iu)	3.0
Vitamin C (mg)	3.025
Demir	0.257

	100 gr
Karbonhidrat (g)	12.96
Protein (g)	0.523
Yağ (g)	0.314
Lif (g)	2.999
Kolesterol (mg)	0.0
Sodyum (mg)	2.0
Potasyum (mg)	110.0
Kalsiyum (mg)	10.0
Vitamin A (iu)	3.0
Vitamin C (mg)	3.025
Demir	0.257

Armut, lif içeriği yüksek bir meyvedir. Bu nedenle kolit, kabızlık gibi bağırsak problemlerini önlemek için tüketilebilir. Antioksidan, vitamin ve mineral içeriğinden zengin olması, kalp hastalıkları ve kansere karşı koruyuculuğuyla da bilinir.

Pişmiş Armut kaç kalori merak eden güzel insan alkışlar sana...

Haydi, dakikalar içerisinde online diyetine başla!

Sağlık içerikleri, tarifler ve fazlası

Akupunktur ile zayıflamak mümkün mü?

Tüp mide ameliyatı diyabete çözüm olabilir mi?

Gaz ve sindirim sorunları için beslenme önerileri

Diğer Popüler Sonuçlar