Pişmiş Patates Kabuksuz

Pişmiş Patates Kabuksuz

93 kcal
(100 gr)
Adet
Birim / Tür
Sağlık Puanı : 3/5

Besin Değerleri

Pişmiş Patates Kabuksuz
Patates, kök sebzelerdendir bu nedenle nişasta içeriği yüksektir. Potasyum, fosfor, folik asit ve lif açısından iyi bir kaynaktır. Patatesin en doğru tüketim şekli, haşlandıktan sonra ezmeden dolapta bekletip soğumasını sağlayıp tüketmektir.