Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Portakal Kabuğu (Rendelenmiş)

Portakal Kabuğu (Rendelenmiş)

6
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)25.0
Protein (g)1.6
Yağ (g)0.178
Lif (g)0.0
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)3.0
Potasyum (mg)220.0
100 gr
Kalsiyum (mg)160.0
Vitamin A (iu)1100.0
Vitamin C (mg)136.0
Demir0.8
100 gr
Karbonhidrat (g)25.0
Protein (g)1.6
Yağ (g)0.178
Lif (g)0.0
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)3.0
Potasyum (mg)220.0
Kalsiyum (mg)160.0
Vitamin A (iu)1100.0
Vitamin C (mg)136.0
Demir0.8
Portakal, C vitamini, folik asit, potasyum ve lif açısından zengindir. 1 adet portakal 1 porsiyon meyveye denktir. Kış aylarında bağışıklık sistemini güçlendirerek hastalıklardan korunmada etkilidir.