Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Provolone Peyniri Kaç Kalori?

20 gr

Porsiyon (Orta)

70
kcal

Karbonhidrat0.43 gr%4

Protein5.12 gr%47

Yağ5.32 gr%49

Karb.

0.43 gr. (%4)

Protein

5.12 gr. (%47)

Yağ

5.32 gr. (%49)

Provolone Peyniri Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	2.14	0.43
Protein (g)	25.58	5.12
Yağ (g)	26.62	5.32
Lif (g)	0	0
Kolesterol (mg)	91	18.2
Sodyum (mg)	876	175.2
Potasyum (mg)	138	27.6

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	756	151.2
Vitamin A (iu)	880	176
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	0.69	0.14

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	2.14	0.43
Protein (g)	25.58	5.12
Yağ (g)	26.62	5.32
Lif (g)	0	0
Kolesterol (mg)	91	18.2
Sodyum (mg)	876	175.2
Potasyum (mg)	138	27.6
Kalsiyum (mg)	756	151.2
Vitamin A (iu)	880	176
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	0.69	0.14

Provolone Peyniri kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Provolone Peyniri besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Provolone Peyniri için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Provolone Peyniri hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Provolone peyniri, İtalya'ya özgü protein, kalsiyum ve sodyum oranı yüksek inek sütünden yapılmış bir peynirdir. Yarı sert olan peynir 2-6 ay arası bekleme süresinden sonra satılmaya başlar.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Tek öğün beslenmek zararlı mı?

TSH yüksekliğinde beslenme

Sağlıksız beslenme alışkanlıkları nasıl kırılır?

Cinsel sağlık için beslenme önerileri

Haydi mutfağa! Sağlıklı cheesecake yapıyoruz

Tüm İçerikler