Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Radicchio

60 gr
13
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)4.48
Protein (g)1.43
Yağ (g)0.25
Lif (g)0.9
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)22.0
Potasyum (mg)302.0
100 gr
Kalsiyum (mg)19.0
Vitamin A (iu)27.0
Vitamin C (mg)8.0
Demir0.57
100 gr
Karbonhidrat (g)4.48
Protein (g)1.43
Yağ (g)0.25
Lif (g)0.9
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)22.0
Potasyum (mg)302.0
Kalsiyum (mg)19.0
Vitamin A (iu)27.0
Vitamin C (mg)8.0
Demir0.57
Radicchio, marula benzer İtalya kökenli sebzedir. A ve C vitamini, folik asit, potasyum, demir ve lif açısından zengindir. Acı ve baharatlı bir tadı vardır. Salatalarda, risotto yapımında lezzet verici olarak veya ızgara olarak tüketilebilir.

Diğer Popüler Sonuçlar