Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Ravent Kaç Kalori?

140 gr

Porsiyon (Orta)

29
kcal

Karbonhidrat6.36 gr%81

Protein1.26 gr%16

Yağ0.28 gr%4

Karb.

6.36 gr. (%81)

Protein

1.26 gr. (%16)

Yağ

0.28 gr. (%4)

Ravent Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	4.54	6.36
Protein (g)	0.9	1.26
Yağ (g)	0.2	0.28
Lif (g)	1.8	2.52
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	4	5.6
Potasyum (mg)	288	403.2

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	86	120.4
Vitamin A (iu)	102	142.8
Vitamin C (mg)	8	11.2
Demir	0.22	0.31

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	4.54	6.36
Protein (g)	0.9	1.26
Yağ (g)	0.2	0.28
Lif (g)	1.8	2.52
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	4	5.6
Potasyum (mg)	288	403.2
Kalsiyum (mg)	86	120.4
Vitamin A (iu)	102	142.8
Vitamin C (mg)	8	11.2
Demir	0.22	0.31

Ravent kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Ravent besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Ravent için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Ravent hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Ravent, C vitamini, potasyum, lif açısından zengin bir bitkidir. Toksik etkisi çoktur, kullanımında dikkat edilmelidir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Kıvırcık nane çayının faydaları nelerdir?

Anksiyete ile başa çıkmanın yolları

Hipotiroid hastalığında beslenme

Bayram kaçamaklarını telafi etmenin yolları

Biberiye yağı nedir?

Tüm İçerikler