Rezene (Pişmiş)

33
kcal

Karbonhidrat gr %

Protein gr %

Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

	100 gr
Karbonhidrat (g)	2.224
Protein (g)	2.446
Yağ (g)	0.302
Lif (g)	4.358
Kolesterol (mg)	0.0
Sodyum (mg)	73.0
Potasyum (mg)	276.0

	100 gr
Kalsiyum (mg)	116.0
Vitamin A (iu)	789.0
Vitamin C (mg)	46.808
Demir	2.265

	100 gr
Karbonhidrat (g)	2.224
Protein (g)	2.446
Yağ (g)	0.302
Lif (g)	4.358
Kolesterol (mg)	0.0
Sodyum (mg)	73.0
Potasyum (mg)	276.0
Kalsiyum (mg)	116.0
Vitamin A (iu)	789.0
Vitamin C (mg)	46.808
Demir	2.265

Reklamsız Kullan

Rezene, A ve C vitamini, folik asit, potasyum ve lif içeriği yüksek bir bitkidir. Rezene, mide-bağırsak rahatsızlıkları, hazımsızlık giderici ve iştah açıcı etkiye sahiptir.

Sayfayı Paylaş

Sağlık içerikleri ve tarifler

Turşu nasıl yapılır? Turşunun faydaları nelerdir?

Lektinsiz beslenme nedir?

Keten tohumu yağı faydaları nelerdir?

Evde vücut geliştirme nasıl yapılır?

Tüm İçerikler

Reklamsız Kullan