Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Rezene (Pişmiş) Kaç Kalori?

150 gr

Porsiyon (Orta)

33
kcal

Karbonhidrat3.34 gr%45

Protein3.67 gr%49

Yağ0.45 gr%6

Karb.

3.34 gr. (%45)

Protein

3.67 gr. (%49)

Yağ

0.45 gr. (%6)

Rezene (Pişmiş) Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	2.224	3.34
Protein (g)	2.446	3.67
Yağ (g)	0.302	0.45
Lif (g)	4.358	6.54
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	73	109.5
Potasyum (mg)	276	414

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	116	174
Vitamin A (iu)	789	1183.5
Vitamin C (mg)	46.808	70.21
Demir	2.265	3.4

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	2.224	3.34
Protein (g)	2.446	3.67
Yağ (g)	0.302	0.45
Lif (g)	4.358	6.54
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	73	109.5
Potasyum (mg)	276	414
Kalsiyum (mg)	116	174
Vitamin A (iu)	789	1183.5
Vitamin C (mg)	46.808	70.21
Demir	2.265	3.4

Rezene (Pişmiş) kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Rezene (Pişmiş) besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Rezene (Pişmiş) için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Rezene (Pişmiş) hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Rezene, A ve C vitamini, folik asit, potasyum ve lif içeriği yüksek bir bitkidir. Rezene, mide-bağırsak rahatsızlıkları, hazımsızlık giderici ve iştah açıcı etkiye sahiptir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Kahve içmek için en iyi zaman ne zaman?

Hint bektaşi üzümü nedir?

Kilom değişmiyor kollarım ve bacaklarım inceliyor!

Bor içeren maden suyu tüketmek zararlı mı?

Diyet yapıyorum ama kilo alıyorum!

Tüm İçerikler