Rezene Tohumu

(5 gr)

17
kcal

% Karbonhidrat

% Protein

% Yağ

Miktar

Birim

ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Rezene, A ve C vitamini, folik asit, potasyum ve lif içeriği yüksek bir bitkidir. Rezene, mide-bağırsak rahatsızlıkları, hazımsızlık giderici ve iştah açıcı etkiye sahiptir.

İLGİLİ YEMEK TARİFLERİ

Patetop

1 porsiyon

104 kcal 110 gram

kişilik

Diyetisyen Ayşe Hümeyra Biçer

14.03.2014

0 2

GÜNCEL İÇERİKLER

Ramazan'da Sağlıklı Beslenme

Diyet Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap 0 13

Oruç Tutmak Sağlıklı Mı?

Diyet Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap 3 24

Keten Tohumu Gerçekleri

Diyet Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap 1 22

Cildiniz Parlasın: Kolajen 101

Diyet Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap 1 21

Vicdanınızı Sızlatmayacak Tatlı: Diyet Waffle

Diyet Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap 4 99

Ülser Hastalığında Beslenme

Diyet Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap 0 14

Besin Değerleri

100 gr

Karbonhidrat (g)

52.29

Protein (g)

15.8

Yağ (g)

14.87

Lif (g)

39.8

Kolesterol (mg)

0.0

Sodyum (mg)

88.0

Potasyum (mg)

1694.0

Kalsiyum (mg)

1196.0

Vitamin A (iu)

135.0

Vitamin C (mg)

21.0

Demir

18.54

İlginizi Çekebilir

Ramazan'da Sağlıklı Beslenme Diyet

Oruç Tutmak Sağlıklı Mı? Diyet

Keten Tohumu Gerçekleri Diyet

Cildiniz Parlasın: Kolajen 101 Diyet

Vicdanınızı Sızlatmayacak Tatlı: Diyet Waffle Diyet

Tüm İçerikler

Rezene Tohumu

Besin Değerleri

Ramazan'da Sağlıklı Beslenme

Oruç Tutmak Sağlıklı Mı?

Keten Tohumu Gerçekleri

Cildiniz Parlasın: Kolajen 101

Vicdanınızı Sızlatmayacak Tatlı: Diyet Waffle

Ülser Hastalığında Beslenme

Türkiye'nin en çok kullanılan diyet platformu

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu