Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Roka Soslu Makarna Kaç Kalori?

160 gr

Porsiyon (Orta)

296
kcal

Karbonhidrat48.64 gr%75

Protein10.13 gr%16

Yağ6.28 gr%10

Karb.

48.64 gr. (%75)

Protein

10.13 gr. (%16)

Yağ

6.28 gr. (%10)

Roka Soslu Makarna Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	30.401	48.64
Protein (g)	6.331	10.13
Yağ (g)	3.927	6.28
Lif (g)	0.291	0.47
Kolesterol (mg)	3.756	6.01
Sodyum (mg)	88.173	141.08
Potasyum (mg)	108.105	172.97

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	33.78	54.05
Vitamin A (iu)	23.384	37.41
Vitamin C (mg)	0.467	0.75
Demir	0.701	1.12

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	30.401	48.64
Protein (g)	6.331	10.13
Yağ (g)	3.927	6.28
Lif (g)	0.291	0.47
Kolesterol (mg)	3.756	6.01
Sodyum (mg)	88.173	141.08
Potasyum (mg)	108.105	172.97
Kalsiyum (mg)	33.78	54.05
Vitamin A (iu)	23.384	37.41
Vitamin C (mg)	0.467	0.75
Demir	0.701	1.12

Roka Soslu Makarna besin değerlerini öğrendiniz, Roka Soslu Makarna tarifini öğrenmek için tıklayın

Roka Soslu Makarna kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Roka Soslu Makarna besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Roka Soslu Makarna için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Roka Soslu Makarna hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Roka Soslu Makarna, karbonhidrat içeriği yüksek bir yemektir. Ayrıca sosunun kalorisi yüksek olduğu için çok fazla tüketilmemelidir. Tüketileceği zaman 5-6 çorba kaşığı kadar tüketilmesi yeterlidir.

Sayfayı Paylaş