Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Roll Ekmek (Beyaz) Kaç Kalori?

50 gr

Adet

128
kcal

Karbonhidrat26.4 gr%85

Protein4.05 gr%13

Yağ0.44 gr%1

Karb.

26.4 gr. (%85)

Protein

4.05 gr. (%13)

Yağ

0.44 gr. (%1)

Roll Ekmek (Beyaz) Besin Değerleri

	100 gr	1 Adet
Karbonhidrat (g)	52.802	26.4
Protein (g)	8.091	4.05
Yağ (g)	0.886	0.44
Lif (g)	2.29	1.15
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	1.5	0.75
Potasyum (mg)	125	62.5

	100 gr	1 Adet
Kalsiyum (mg)	245	122.5
Vitamin A (iu)	0	0
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	0	0

	100 gr	1 Adet
Karbonhidrat (g)	52.802	26.4
Protein (g)	8.091	4.05
Yağ (g)	0.886	0.44
Lif (g)	2.29	1.15
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	1.5	0.75
Potasyum (mg)	125	62.5
Kalsiyum (mg)	245	122.5
Vitamin A (iu)	0	0
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	0	0

Roll Ekmek (Beyaz) kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Roll Ekmek (Beyaz) besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Roll Ekmek (Beyaz) için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Roll Ekmek (Beyaz) hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Beyaz roll ekmeğin 100 gramında 256 kalori bulunmaktadır. 1 adet (50 gr) beyaz roll ekmek 128 kaloridir. Beyaz roll ekmeğin 100 gramı 52.8 gram karbonhidrat, 8.09 gram protein, 0.89 gram yağ, 2.29 gram lif içermektedir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Çok meşgulüm sendromu

Diyetin ruh sağlığı üzerindeki etkisi

Vitamin nedir?

Yin yoga nedir? Stresini yönetmenin yeni yolunu keşfet!

Ekşi maya nedir?

Tüm İçerikler