Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Rosto (Haşlama Patatesli)

(370 gr)
Rosto (Haşlama Patatesli)
306
kcal
% Karbonhidrat
% Protein
% Yağ
Miktar
Birim
ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Rosto (haşlama patatesli), ana öğünlerde ana yemek olarak tercih edilebilir. Sığır fileto ile hazırlandığı için yağ içeriği daha düşüktür. Tüketileceği zaman ana öğünlerde 1 tabak kadar tüketilmesi yeterlidir.
GÜNCEL İÇERİKLER

Besin Değerleri

Rosto (Haşlama Patatesli)
100 gr
Karbonhidrat (g)
5.19278751123
Protein (g)
10.4907120395
Yağ (g)
2.18654627134
Lif (g)
0.989655435759
Kolesterol (mg)
0.0
Sodyum (mg)
59.9636118598
Potasyum (mg)
327.004941599
Kalsiyum (mg)
10.021114106
Vitamin A (iu)
325.053459119
Vitamin C (mg)
9.18544025157
Demir
1.42545238095