Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Sandviç Ekmeği

65 gr
178
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)57.24
Protein (g)7.8
Yağ (g)2.47
Lif (g)2.6
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)1.5
Potasyum (mg)0.0
100 gr
Kalsiyum (mg)251.0
Vitamin A (iu)0.0
Vitamin C (mg)0.0
Demir4.93
100 gr
Karbonhidrat (g)57.24
Protein (g)7.8
Yağ (g)2.47
Lif (g)2.6
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)1.5
Potasyum (mg)0.0
Kalsiyum (mg)251.0
Vitamin A (iu)0.0
Vitamin C (mg)0.0
Demir4.93

Sandviç ekmeğinin 100 gramında 274 kalori bulunmaktadır. 1 adet (65 gr) sandviç ekmeği 178 kaloridir. Sandviç ekmeğinin 100 gramı 57.24 gram karbonhidrat, 7.8 gram protein,2.47 gram yağ, 2.6 gram lif içermektedir.

Sandviç ekmeği, özellikle sandviçlerde tercih edilse de uzun süre tok tutucu özelliğe sahip olmadığı için çok sık tüketilmemelidir. 1 adet sandviç ekmeği, 2.5 ince dilim ekmek ile eşdeğerdir.