Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Sardalya Konservesi (Süz.) Kaç Kalori?

Sardalya Konservesi (Süz.) Kaç Kalori?

100 gr
Porsiyon (Orta)
208
kcal
Karbonhidrat0 gr%0
Protein24.62 gr%68
Yağ11.45 gr%32

Karb.

0 gr. (%0)

Protein

24.62 gr. (%68)

Yağ

11.45 gr. (%32)

Sardalya Konservesi (Süz.) Besin Değerleri

100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)00
Protein (g)24.6224.62
Yağ (g)11.4511.45
Lif (g)00
Kolesterol (mg)142142
Sodyum (mg)307307
Potasyum (mg)397397
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)382382
Vitamin A (iu)108108
Vitamin C (mg)00
Demir2.922.92
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)00
Protein (g)24.6224.62
Yağ (g)11.4511.45
Lif (g)00
Kolesterol (mg)142142
Sodyum (mg)307 307
Potasyum (mg)397397
Kalsiyum (mg)382382
Vitamin A (iu)108108
Vitamin C (mg)00
Demir2.922.92
Sardalya Konservesi (Süz.) kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Sardalya Konservesi (Süz.) besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Sardalya Konservesi (Süz.) için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Sardalya Konservesi (Süz.) hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!
Sardalya, orta yağlı bir balık türüdür. Protein, omega 3, demir, fosfor, potasyum ve çinko açısından zengindir. Yağı süzülerek tüketilmelidir.

Sayfayı Paylaş

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

İlgili içerikler

Hareketsiz yaşamın zararları nelerdir?
Hareketsiz yaşamın zararları nelerdir?
Vücut günde kaç kalori yakar?
Vücut günde kaç kalori yakar?
Ayna karşısında yerinizi alın:Hatlar sıkılaştı!
Ayna karşısında yerinizi alın:Hatlar sıkılaştı!
Nar kabuğunun faydaları nedir?
Nar kabuğunun faydaları nedir?
Gut hastalığı nedir?
Gut hastalığı nedir?
Tüm İçerikler