Sarmısak (Pişmiş)

3
kcal

Karbonhidrat gr %

Protein gr %

Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

	100 gr
Karbonhidrat (g)	23.605
Protein (g)	6.463
Yağ (g)	0.128
Lif (g)	1.998
Kolesterol (mg)	0.0
Sodyum (mg)	17.0
Potasyum (mg)	315.0

	100 gr
Kalsiyum (mg)	43.0
Vitamin A (iu)	0.0
Vitamin C (mg)	7.478
Demir	1.246

	100 gr
Karbonhidrat (g)	23.605
Protein (g)	6.463
Yağ (g)	0.128
Lif (g)	1.998
Kolesterol (mg)	0.0
Sodyum (mg)	17.0
Potasyum (mg)	315.0
Kalsiyum (mg)	43.0
Vitamin A (iu)	0.0
Vitamin C (mg)	7.478
Demir	1.246

Sarımsak, yemeklere aroma katmak amacıyla kullanılır. Sarımsak, mide ve prostat kanserine karşı koruyucu antioksidan maddeler içerir. İçeriğindeki allisin maddesi vücut direncini artırır.

Sayfayı Paylaş