Sarmısak (Pişmiş)

(3 gr)

3
kcal

% Karbonhidrat

% Protein

% Yağ

Miktar

Birim

ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Sarımsak, yemeklere aroma katmak amacıyla kullanılır. Sarımsak, mide ve prostat kanserine karşı koruyucu antioksidan maddeler içerir. İçeriğindeki allisin maddesi vücut direncini artırır.

İLGİLİ YEMEK TARİFLERİ

Hellim Peynirli Patlıcan Dilimleri

1 porsiyon

218 kcal 225 gram

kişilik

Diyetisyen Ece Eser

29.11.2013

0 4

GÜNCEL İÇERİKLER

Evde Yapılabilecek Egzersiz Hareketleri Nelerdir?

Egzersiz Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap 0 3

Anti-İnflamatuar Beslenme

Diyet Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap 0 7

Dukan Birası Nedir?

Diyet Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap 0 12

Koenzim Q10 Nedir?

Diyet Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap 0 10

Eklem Ağrılarınızın Sebebi Gut Hastalığı Olabilir Mi?

Diyet Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap 0 11

Kekik Yağı Rehberi: Kekik Yağı Faydaları Nelerdir

Diyet Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap 0 11

Besin Değerleri

Sarmısak (Pişmiş)

100 gr

Karbonhidrat (g)

23.605

Protein (g)

6.463

Yağ (g)

0.128

Lif (g)

1.998

Kolesterol (mg)

0.0

Sodyum (mg)

17.0

Potasyum (mg)

315.0

Kalsiyum (mg)

43.0

Vitamin A (iu)

0.0

Vitamin C (mg)

7.478

Demir

1.246

Sarmısak (Pişmiş)

Besin Değerleri

Evde Yapılabilecek Egzersiz Hareketleri Nelerdir?

Anti-İnflamatuar Beslenme

Dukan Birası Nedir?

Koenzim Q10 Nedir?

Eklem Ağrılarınızın Sebebi Gut Hastalığı Olabilir Mi?

Kekik Yağı Rehberi: Kekik Yağı Faydaları Nelerdir

Türkiye'nin en çok kullanılan diyet platformu

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu