Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Sebze Karışımı/Turşu Suyu Kaç Kalori?

200 gr

Su Bardağı (200 ml lik)

24
kcal

Karbonhidrat3.63 gr%63

Protein1.93 gr%34

Yağ0.2 gr%3

Karb.

3.63 gr. (%63)

Protein

1.93 gr. (%34)

Yağ

0.2 gr. (%3)

Sebze Karışımı/Turşu Suyu Besin Değerleri

	100 gr	1 Su Bardağı (200 ml lik)
Karbonhidrat (g)	1.816	3.63
Protein (g)	0.963	1.93
Yağ (g)	0.102	0.2
Lif (g)	0.154	0.31
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	186	372
Potasyum (mg)	100	200

	100 gr	1 Su Bardağı (200 ml lik)
Kalsiyum (mg)	13	26
Vitamin A (iu)	167	334
Vitamin C (mg)	9.914	19.83
Demir	0.494	0.99

	100 gr	1 Su Bardağı (200 ml lik)
Karbonhidrat (g)	1.816	3.63
Protein (g)	0.963	1.93
Yağ (g)	0.102	0.2
Lif (g)	0.154	0.31
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	186	372
Potasyum (mg)	100	200
Kalsiyum (mg)	13	26
Vitamin A (iu)	167	334
Vitamin C (mg)	9.914	19.83
Demir	0.494	0.99

Sebze Karışımı/Turşu Suyu kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Sebze Karışımı/Turşu Suyu besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Sebze Karışımı/Turşu Suyu için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Sebze Karışımı/Turşu Suyu hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Turşu, A ve C vitamini, potasyum ve lif açısından zengindir. Ancak tuz içeriği yüksek olduğundan tuz kısıtlaması olan bireyler için sakıncalıdır.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Kabızlığa iyi gelen besinler bu yazıda!

Akdeniz diyeti nedir? Nasıl yapılır?

Holistik beslenmeyle kendini baştan yarat

B6 Vitamini Nedir?

Zayıflarken deri sarkması nasıl engellenir?

Tüm İçerikler