Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Sebze Karışımı/Turşu Suyu Kaç Kalori?

200 gr

Su Bardağı (200 ml lik)

24
kcal

Karbonhidrat3.63 gr%63

Protein1.93 gr%34

Yağ0.2 gr%3

Karb.

3.63 gr. (%63)

Protein

1.93 gr. (%34)

Yağ

0.2 gr. (%3)

Sebze Karışımı/Turşu Suyu Besin Değerleri

	100 gr	1 Su Bardağı (200 ml lik)
Karbonhidrat (g)	1.816	3.63
Protein (g)	0.963	1.93
Yağ (g)	0.102	0.2
Lif (g)	0.154	0.31
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	186	372
Potasyum (mg)	100	200

	100 gr	1 Su Bardağı (200 ml lik)
Kalsiyum (mg)	13	26
Vitamin A (iu)	167	334
Vitamin C (mg)	9.914	19.83
Demir	0.494	0.99

	100 gr	1 Su Bardağı (200 ml lik)
Karbonhidrat (g)	1.816	3.63
Protein (g)	0.963	1.93
Yağ (g)	0.102	0.2
Lif (g)	0.154	0.31
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	186	372
Potasyum (mg)	100	200
Kalsiyum (mg)	13	26
Vitamin A (iu)	167	334
Vitamin C (mg)	9.914	19.83
Demir	0.494	0.99

Sebze Karışımı/Turşu Suyu kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Sebze Karışımı/Turşu Suyu besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Sebze Karışımı/Turşu Suyu için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Sebze Karışımı/Turşu Suyu hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Turşu, A ve C vitamini, potasyum ve lif açısından zengindir. Ancak tuz içeriği yüksek olduğundan tuz kısıtlaması olan bireyler için sakıncalıdır.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Tansiyonum fırladı: Hipertansiyonda beslenme!

Avokadoyu bir de böyle deneyin!

Hafıza güçlendirmenin yolları nelerdir?

Kadınların günlük egzersizi nasıl olmalıdır?

Düğün sezonu yaklaşıyor: Gelin diyeti!

Tüm İçerikler