Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Sebze Ve Meyve Türleri Kaç Kalori?

Sebze Ve Meyve Türleri Kaç Kalori?

125 gr
Porsiyon (Orta)
41
kcal
Karbonhidrat8.06 gr%86
Protein1.06 gr%11
Yağ0.28 gr%3

Karb.

8.06 gr. (%86)

Protein

1.06 gr. (%11)

Yağ

0.28 gr. (%3)

Sebze Ve Meyve Türleri Besin Değerleri

100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)6.4518.06
Protein (g)0.8451.06
Yağ (g)0.2210.28
Lif (g)1.3671.71
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)56.25
Potasyum (mg)224280
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)1620
Vitamin A (iu)6885
Vitamin C (mg)22.66928.34
Demir0.5160.65
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)6.4518.06
Protein (g)0.8451.06
Yağ (g)0.2210.28
Lif (g)1.3671.71
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)5 6.25
Potasyum (mg)224280
Kalsiyum (mg)1620
Vitamin A (iu)6885
Vitamin C (mg)22.66928.34
Demir0.5160.65
Sebze Ve Meyve Türleri kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Sebze Ve Meyve Türleri besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Sebze Ve Meyve Türleri için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Sebze Ve Meyve Türleri hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!
Sebze ve meyveler, A ve C vitamini, folik asit, potasyum, magnezyum ve lif açısından zengin bir gruptur. Günlük ortalama 5-6 porsiyon tüketimi tavsiye edilir.

Sayfayı Paylaş

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

İlgili içerikler

Boy uzatan yiyecekler nelerdir?
Boy uzatan yiyecekler nelerdir?
Yeşil çay ekstresi ne işe yarar?
Yeşil çay ekstresi ne işe yarar?
B12 Vitamini kilo aldırır mı?
B12 Vitamini kilo aldırır mı?
Basen eriten besinler nelerdir?
Basen eriten besinler nelerdir?
Midemde yer kalmadı:Volumetrik Diyet
Midemde yer kalmadı:Volumetrik Diyet
Tüm İçerikler