Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Reklamsız Kullan
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Sebze Yemeği (Zeytinyağlı)

Sebze Yemeği (Zeytinyağlı)

146
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)6.0
Protein (g)1.0
Yağ (g)5.0
Lif (g)2.0
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)6.0
Potasyum (mg)240.0
100 gr
Kalsiyum (mg)50.0
Vitamin A (iu)84.0
Vitamin C (mg)7.0
Demir0.5
100 gr
Karbonhidrat (g)6.0
Protein (g)1.0
Yağ (g)5.0
Lif (g)2.0
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)6.0
Potasyum (mg)240.0
Kalsiyum (mg)50.0
Vitamin A (iu)84.0
Vitamin C (mg)7.0
Demir0.5
Sebze Yemeği (Zeytinyağlı), sebze çeşidine göre değişmekle birlikte A ve C vitamini, folik asit, potasyum ve lif açısından zengindir. Sebze Yemeği (Zeytinyağlı), öğle veya akşam yemeğinde tüketilebilir. Mümkünse yağı süzülerek tüketilmelidir.

Sayfayı Paylaş

facebook twitter linkedin whatsapp mail
Reklamsız Kullan