Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Sebzeli Kırmızı Mercimek Çorbası

Tarifi 280 gr
209
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)7.35735027272
Protein (g)3.55264949823
Yağ (g)3.40661238135
Lif (g)1.09110341217
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)296.706917216
Potasyum (mg)253.044102015
100 gr
Kalsiyum (mg)12.126441582
Vitamin A (iu)391.069907888
Vitamin C (mg)4.29894868216
Demir0.703093144075
100 gr
Karbonhidrat (g)7.35735027272
Protein (g)3.55264949823
Yağ (g)3.40661238135
Lif (g)1.09110341217
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)296.706917216
Potasyum (mg)253.044102015
Kalsiyum (mg)12.126441582
Vitamin A (iu)391.069907888
Vitamin C (mg)4.29894868216
Demir0.703093144075
Sebzeli kırmızı mercimek çorbası, folik asit, potasyum, demir ve lif içeriği yüksek bir çorbadır. Doygunluk verici özelliğe sahiptir. Fazla yağ ilavesi yapmadığın sürece sağlıklı bir yemek tarifidir.