Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Sebzeli Omlet Kaç Kalori?

200 gr

Porsiyon

377
kcal

Karbonhidrat5.8 gr%12

Protein8.4 gr%17

Yağ35.6 gr%71

Karb.

5.8 gr. (%12)

Protein

8.4 gr. (%17)

Yağ

35.6 gr. (%71)

Sebzeli Omlet Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon
Karbonhidrat (g)	2.9	5.8
Protein (g)	4.2	8.4
Yağ (g)	17.8	35.6
Lif (g)	0.5	1
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	0	0
Potasyum (mg)	0	0

	100 gr	1 Porsiyon
Kalsiyum (mg)	0	0
Vitamin A (iu)	0	0
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	0	0

	100 gr	1 Porsiyon
Karbonhidrat (g)	2.9	5.8
Protein (g)	4.2	8.4
Yağ (g)	17.8	35.6
Lif (g)	0.5	1
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	0	0
Potasyum (mg)	0	0
Kalsiyum (mg)	0	0
Vitamin A (iu)	0	0
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	0	0

Sebzeli Omlet kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Sebzeli Omlet besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Sebzeli Omlet için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Sebzeli Omlet hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Sebzeli omletin 100 gramında 188.3 kalori bulunmaktadır. Sebzeli omletin 100 gramı 2.9 gram karbonhidrat, 4.2 gram protein, 17.8 gram yağ, 0.5 gram lif içermektedir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Kardiyo nedir? Nasıl kardiyo yapılır?

En iyi göğüs egzersizleri nelerdir?

Gevşemenize ve iyi bir uykuya yardımcı olacak en iyi çaylar

Süt sağlıklı mı yoksa tehlikeli mi?

Akneler neden çıkmaya devam ediyor?

Tüm İçerikler