Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Sebzeli Turta Kaç Kalori?

271 gr

Porsiyon (Orta)

319
kcal

Karbonhidrat47.79 gr%72

Protein10.67 gr%16

Yağ7.88 gr%12

Karb.

47.79 gr. (%72)

Protein

10.67 gr. (%16)

Yağ

7.88 gr. (%12)

Sebzeli Turta Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	17.634	47.79
Protein (g)	3.936	10.67
Yağ (g)	2.908	7.88
Lif (g)	4.249	11.51
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	24.465	66.3
Potasyum (mg)	302.826	820.66

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	26.979	73.11
Vitamin A (iu)	79.992	216.78
Vitamin C (mg)	10.438	28.29
Demir	1.008	2.73

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	17.634	47.79
Protein (g)	3.936	10.67
Yağ (g)	2.908	7.88
Lif (g)	4.249	11.51
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	24.465	66.3
Potasyum (mg)	302.826	820.66
Kalsiyum (mg)	26.979	73.11
Vitamin A (iu)	79.992	216.78
Vitamin C (mg)	10.438	28.29
Demir	1.008	2.73

Sebzeli Turta besin değerlerini öğrendiniz, Sebzeli Turta tarifini öğrenmek için tıklayın

Sebzeli Turta kaç kalori? sorusunun cevabını arayanlar için Sebzeli Turta hakkında detaylı besin değerlerini derledik. Amacımız, hem Sebzeli Turta kalori içeriğine hem de besin değerlerine odaklanarak daha sağlıklı bir tüketimi teşvik etmektir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Şalgam suyunun faydaları nedir?

Anti-inflamatuar Beslenme

Sağlığınız gerçekten iyi mi?

Antrenmanınızı destekleyecek beslenme tüyoları

Chia tohumu zayıflatır mı?

Tüm İçerikler