Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Şeftali Suyu

(200 gr)
Şeftali Suyu
116
kcal
% Karbonhidrat
% Protein
% Yağ
Miktar
Birim
ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Şeftali, C vitamini, potasyum ve lif içeriği yüksek bir meyvedir. 1 bardak şeftali suyunda 2-3 meyvenin kalorisi vardır. Meyvenin kendisini tüketmek daha doyurucudur ve fazladan kalori alımını engeller.
İLGİLİ YEMEK TARİFLERİ
 Kabak Spagetti
1 porsiyon
397 kcal 327 gram
1
kişilik
Diyetisyen Hatice Kübra Ekti Diyetisyen Hatice Kübra Ekti

02.04.2021

 Fırın Diyet Köfte
1 porsiyon
214 kcal 123 gram
5
kişilik
Diyetisyen Hatice Kübra Ekti Diyetisyen Hatice Kübra Ekti

02.04.2021

GÜNCEL İÇERİKLER

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)
14.23
Protein (g)
0.0
Yağ (g)
0.0
Lif (g)
0.0
Kolesterol (mg)
0.0
Sodyum (mg)
5.0
Potasyum (mg)
150.0
Kalsiyum (mg)
8.0
Vitamin A (iu)
0.0
Vitamin C (mg)
6.12
Demir
0.28