Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Şehriye Çeşitleri (Pişmiş)

150 gr
225
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)30.329
Protein (g)5.391
Yağ (g)0.517
Lif (g)2.311
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)1.0
Potasyum (mg)58.0
100 gr
Kalsiyum (mg)10.0
Vitamin A (iu)0.0
Vitamin C (mg)0.0
Demir0.51
100 gr
Karbonhidrat (g)30.329
Protein (g)5.391
Yağ (g)0.517
Lif (g)2.311
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)1.0
Potasyum (mg)58.0
Kalsiyum (mg)10.0
Vitamin A (iu)0.0
Vitamin C (mg)0.0
Demir0.51
Şehriye, buğdaydan elde edilen bir tahıl çeşididir. Karbonhidrat, B grubu vitaminleri, potasyum, demir, magnezyum ve lif açısından iyi bir kaynaktır. Genellikle pilav ve çorba yapımında kullanılır.