YOĞURT
Sek Light Ayran

Sek Light Ayran

kcal (100 g)
Adet
Birim / Tür
37.6 kcal
(8 g)
Sek light ayran, ara öğünlerde veya ana öğünlerde özellikle taşınması kolay olduğu için az yağlı süt ve yoğurt yerine tercih edilebilir. Yağ içeriği normal ayrana göre daha düşüktür. Kilo kontrolü sağlamak isteyenler tercih edebilir.
Sağlık Puanı : 5/5
Besin Değerleri
1 Porsiyon (küçük)
Karbonhidrat (g)
Protein (g)
Yağ (g)
Lif (g)
Kolesterol (mg)
Sodyum (mg)
Potasyum (mg)
Kalsiyum (mg)
Vitamin A (mg)
Vitamin C (mg)
Demir (mg)
Caferağa Mh. Sivastopol Sk. No:12 34710 Moda Kadıköy / İstanbul T. 0850 33 34938
Diyetkolik.com Logo