diyetkolik.com
Karb.
gr. (%)
Protein
gr. (%)
Yağ
gr. (%)
| 100 gr | ||
|---|---|---|
| Karbonhidrat (g) | 33.980359673 | |
| Protein (g) | 9.4686866485 | |
| Yağ (g) | 15.1365013624 | |
| Lif (g) | 2.09541144414 | |
| Kolesterol (mg) | 12.2615803815 | |
| Sodyum (mg) | 1094.32970027 | |
| Potasyum (mg) | 131.920980926 |
| 100 gr | ||
|---|---|---|
| Kalsiyum (mg) | 145.588555858 | |
| Vitamin A (iu) | 83.4659400545 | |
| Vitamin C (mg) | 6.19073569482 | |
| Demir | 1.15309536785 |
| 100 gr | ||
|---|---|---|
| Karbonhidrat (g) | 33.980359673 | |
| Protein (g) | 9.4686866485 | |
| Yağ (g) | 15.1365013624 | |
| Lif (g) | 2.09541144414 | |
| Kolesterol (mg) | 12.2615803815 | |
| Sodyum (mg) | 1094.32970027 | |
| Potasyum (mg) | 131.920980926 | |
| Kalsiyum (mg) | 145.588555858 | |
| Vitamin A (iu) | 83.4659400545 | |
| Vitamin C (mg) | 6.19073569482 | |
| Demir | 1.15309536785 |
Sigara böreğinin 100 gramında 311 kalori bulunmaktadır. Sigara böreğinin 1 porsiyonu (60 gr) 187 kalori, 1 orta boyu (20 gr) 62 kaloridir. Sigara böreğinin 100 gramı 33.98 gram karbonhidrat, 9.47 gram protein, 15.14 gram yağ, 2.1 gram lif içermektedir.
Sigara böreği; yufka ve peynirden kızartılarak yapılan bir yemektir.
Sayfayı Paylaş
