Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Siyah Fasulye Kaç Kalori?

Siyah Fasulye Kaç Kalori?

100 gr
Kase (Küçük)
341
kcal
Karbonhidrat62.36 gr%73
Protein21.6 gr%25
Yağ1.42 gr%2

Karb.

62.36 gr. (%73)

Protein

21.6 gr. (%25)

Yağ

1.42 gr. (%2)

Siyah Fasulye Besin Değerleri

100 gr1 Kase (Küçük)
Karbonhidrat (g)62.3662.36
Protein (g)21.621.6
Yağ (g)1.421.42
Lif (g)15.515.5
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)55
Potasyum (mg)14831483
100 gr1 Kase (Küçük)
Kalsiyum (mg)123123
Vitamin A (iu)1717
Vitamin C (mg)00
Demir5.025.02
100 gr1 Kase (Küçük)
Karbonhidrat (g)62.3662.36
Protein (g)21.621.6
Yağ (g)1.421.42
Lif (g)15.515.5
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)5 5
Potasyum (mg)14831483
Kalsiyum (mg)123123
Vitamin A (iu)1717
Vitamin C (mg)00
Demir5.025.02
Siyah Fasulye kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Siyah Fasulye besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Siyah Fasulye için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Siyah Fasulye hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!
Siyah fasulye, protein, folik asit, potasyum, çinko minerali ve B grubu vitaminlerce zengindir. Salata ve yemeklerde kullanılır, vegan/vejetaryen beslenmede protein kaynağı olarak kullanılabilir.

Sayfayı Paylaş

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

İlgili içerikler

Zayıflama savaşçısı detoks suyu nedir?
Zayıflama savaşçısı detoks suyu nedir?
Diyet yapmadan kilo vermenin tüyoları
Diyet yapmadan kilo vermenin tüyoları
Anne sütünün faydaları nelerdir?
Anne sütünün faydaları nelerdir?
Kırmızı et alerjisi! Alfa-gal Sendromu nedir?
Kırmızı et alerjisi! Alfa-gal Sendromu nedir?
Kilo kontrolüne yardımcı besinler nelerdir?
Kilo kontrolüne yardımcı besinler nelerdir?
Tüm İçerikler